SARM: Protéjase en 9 pasos


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Las estadísticas son estremecedoras. Aproximadamente 5,000 estadounidenses mueren cada año de SARM (Staphylococcus aureus resistente a la meticilina), una infección por estafilococos que no se puede detener con antibióticos.

MRSA es el resultado de los médicos que escriben recetas para antibióticos como si estuvieran repartiendo dulces en Halloween. Las bacterias ordinarias descubrieron cómo ser más astutos que los medicamentos, creando las nuevas e infames "superbacterias".

La única manera de tratar el SARM es mediante la prueba de una muestra de tejido para ver cuál , si lo hay , antibiótico realmente lo matará. Pero eso puede llevar días. Cuando usted o un ser querido están luchando por su vida, cada segundo cuenta.

Desafortunadamente, hay más y más casos en los que nada detendrá la infección. Si usted consigue uno de estos, usted está en un alto riesgo de un mal resultado, hasta e incluyendo la muerte.

Un diagnóstico de SARM es verdaderamente aterrador. Es por eso que te sugiero que hagas todo lo posible para evitarlo.

Aproximadamente el 30 por ciento de la población vive con bacterias estafilococos ordinarias sin desarrollar una infección. Y el dos por ciento incluso vive con SARM. Las personas sanas a menudo "llevan" estas bacterias en su piel y en sus narices sin ningún problema.

Sin embargo, si no estás saludable, o si tu sistema inmunológico no está haciendo su trabajo, ¡ten cuidado! La mayoría de las infecciones por estafilococos y SARM se encuentran en hospitales o hogares de ancianos, los mismos lugares que se esperaría que estuvieran limpios y chirriantes. La triste verdad es que estas personas vulnerables están siendo expuestas a insectos que podrían ser fatales.

 

Peor aún, ahora estas bacterias están apareciendo en otros lugares. Practicar deportes de contacto puede propagar estos insectos letales. Los gimnasios y clubes de salud, las guarderías, las aulas, los comedores y las camas de bronceado son lugares de cría potenciales para el SARM. Incluso los spas, salones de masajes y salones de uñas pueden ser la zona cero para estas infecciones peligrosas.

Mi paciente Wendy vino a mi clínica con una llaga hinchada y roja en el pie que rezumaba pus. Wendy había tenido una pedicura unos días antes, así que sabíamos de dónde venía el problema. Las herramientas infectadas – cortauñas, tijeras y limas de uñas – son fuentes comunes de estas lesiones dolorosas. Afortunadamente, la infección de Wendy fue cogida temprano y curada sin complicaciones.

Sin embargo, no todo el mundo tiene tanta suerte. Algunas de estas infecciones han causado amputaciones e incluso la muerte.

Las infecciones por SARM comienzan poco a poco. El primer signo suele ser un pequeño bulto rojo. Pero de la noche a la mañana, lo que parece una espinilla ordinaria o una mordedura de araña puede convertirse en un absceso desagradable. Entonces usted está mirando una estancia costosa del hospital con los antibióticos intravenosos y los drenajes quirúrgicos.

La prevención es la clave. Tome estas nueve medidas para protegerse de estos insectos fuera de control:

  1. Si tiene una herida abierta, lávela con agua y jabón regularmente o límpiela con peróxido de hidrógeno, luego cúbrala con un vendaje de tela "transpirable" limpio y seco, no con una versión de plástico. El gel de plata coloidal también protege contra la infección.
  2. Lávese las manos con agua tibia y jabón con frecuencia. Cuando el agua no esté disponible, use un desinfectante de manos a base de alcohol.
  3. Minimice su riesgo recordando estas tres palabras importantes: ¡No comparta! Nunca use la toalla, la maquinilla de afeitar, la ropa, la ropa de cama u otros artículos de cuidado personal de otra persona. Eso significa planificar con anticipación. Por ejemplo, lleve sus propias herramientas: cortauñas, tijeras e incluso lima de uñas a una manicura-pedicura, y límpielos a fondo con un desinfectante después, incluso si usted es la única persona que los usa.
  4. Si tiene una herida o infección abierta, manténgase alejado de spas, piscinas y jacuzzis hasta que esté curado. Para las bacterias, incluso la grieta más pequeña en la piel es una invitación a su cuerpo.
  5. Fortalezca su sistema inmunológico con una dieta de alimentos integrales, mucho sueño, manejo del estrés, ejercicio moderado y mucho sueño.
  6. Evite el uso rutinario de antibióticos. Recuerde, los antibióticos no hacen nada para tratar la enfermedad causada por un virus, como el resfriado común. Si necesita tomar antibióticos, tome toda la receta. Suspender el medicamento temprano porque se siente mejor significa que muchos insectos sobrevivirán y desarrollarán aún más resistencia a los antibióticos.
  7. Use guantes de plástico desechables si es un cuidador o trabaja en un hospital, gimnasio, centro deportivo, guardería o hogar de ancianos.
  8. Evite las piscinas comunitarias, los parques acuáticos, los lagos, los estanques y los arroyos, todos los cuales pueden ser criaderos de insectos resistentes a los antibióticos.
  9. Mezcle la raíz de jengibre picada o un poco de extracto de jengibre con agua caliente y miel, y beba durante todo el día. Una nueva investigación muestra que esta combinación elimina tres tipos diferentes de superbacterias potenciales incluso mejor que los antibióticos.

Una última palabra de advertencia: Si se le diagnostica una infección por estreptococos, tenga mucho cuidado y tome sus antibióticos exactamente como se lo recetaron. Los insectos estreptocócficos y estafilocos, junto con algunos otros, están relacionados con las infames infecciones "carnívoras" que destruyen los tejidos blandos del cuerpo. Estas infecciones son raras, pero también son horribles y le pueden pasar a cualquiera.

Estas reglas pueden parecer extremas, pero he visto lo que estos errores pueden hacer de primera mano, y no es bonito. Así que pecar de cautelosos. Y por favor no ignores tu sistema inmunológico.

Mantenerlo fuerte y saludable beneficia a todo su cuerpo y ayuda a prevenir estas infecciones desastrosas.

 

Última actualización: 2 de septiembre de 2020
Publicado originalmente: 27 de mayo de 2014