Hepatitis C: Un asesino silencioso del baby boomer


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Si usted nació entre 1945 y 1965, tengo algunas noticias difíciles para usted – hay aproximadamente 1 en 30 probabilidades de que usted tiene hepatitis C. Eso puede no sonar como una gran oportunidad, pero significa que más de 2.5 millones de Baby Boomers están infectados. Lo que es peor, muchos Baby Boomers ni siquiera saben que la tienen porque la hepatitis C no se basa en síntomas fuertes e identificables. Es por eso que, especialmente si caes en la "piscina Boomer", es vital que te hagas la prueba de inmediato. Porque, incluso si lo tienes, hay maneras simples y libres de drogas de curar los síntomas y evitar que la enfermedad se propague.

¿Qué es la hepatitis C y por qué los baby boomers están particularmente en riesgo?

La hepatitis C es una enfermedad transmitida por la sangre que echa raíces en el hígado. Allí, roils la capacidad de su hígado para desintoxicar su cuerpo (función primaria de su hígado), causando inflamación significativa, que puede conducir a cáncer, cirrosis, y la insuficiencia hepática.

La hepatitis C no tiene una larga lista de signos de advertencia. Y sus síntomas son bastante no específicos:

  • Infección aguda
  • Fiebre Pérdida de apetito
  • o náuseas
  • Fatiga Diarrea Dolor
  • abdominal Orina oscura
  •  
  •  
  • Ictericia

Esos síntomas pueden fácilmente por escrito como otra cosa – error estomacal, mala alimentación, falta de sueño. De hecho, usted puede tener hepatitis C durante años y ni siquiera saberlo, lo que le da a la enfermedad una ventaja para instalarse en su cuerpo antes de tener la oportunidad de contrarrestarla.

Y eso es parte de por qué la hepatitis C es tan frecuente entre los baby boomers. ¿Pero por qué? ¿Y cómo?

Hace unos años, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus sus, por sus, hasta 1992, los exámenes de detección de procedimientos comunes, como inyecciones y transfusiones de sangre, no podían detectar los signos de advertencia de hepatitis). Las personas estaban recibiendo lo que pensaban que era atención médica estándar (o incluso excepcional), y terminaron con hepatitis C.

Los CDC recientemente llamaron a la hepatitis C una "epidemia silenciosa" y estiman que alrededor de 3.5 millones de estadounidenses la tienen. Tres de cada cuatro de esos 3,5 millones nacieron entre 1945 y 1965. La mayoría de ellos no saben cuándo o cómo lo consiguieron. Y debido a eso, muchas personas sin saberlo lo contagiaron antes de experimentar un solo síntoma o aprender que incluso tenían hepatitis C.

Se transmite con mayor frecuencia a través de la sangre infectada y otros fluidos corporales. No solo las relaciones sexuales sin protección, sino también compartir cepillos de dientes, maquinillas de afeitar, cortauñas u otros artículos domésticos comunes que podrían tener rastros de sangre o líquidos infectados en ellos.

Además, la hepatitis C progresa rápidamente en diabéticos, bebedores empederndos y personas obesas. Cuando se suman todos los factores de riesgo, la hepatitis C se ha convertido en una epidemia silenciosa que mató a casi 20,000 estadounidenses en 2014. Eso es más que el total combinado de otras 60 enfermedades infecciosas, incluyendo el VIH, la enfermedad neumocócica y la tuberculosis.

El tratamiento puede curar la hepatitis C

Usted puede curar la hepatitis C. Sí, dije cura. La detección precoz y la atención preventiva son las claves.

Así que lo primero es lo primero: hacerse la prueba. Hazte la prueba si crees que lo tienes. Hazte la prueba si no estás seguro de si lo tienes. Y ciertamente hazte la prueba si naciste entre 1945 y 1965.

 

Si usted da positivo, le insto encarecidamente a que haga lo siguiente para detener el daño hepático adicional: Evite el

  • azúcar. Cualquier azúcar que no se use para obtener energía a corto plazo se convierte en triglicéridos peligrosos almacenados en el hígado. Los panes y almidones que se comen durante la noche son los culpables frecuentes.
  • Mejora la eficiencia de su cuerpo y ayuda a limpiar las toxinas.
  • Beba más agua. Todo tu cuerpo lo necesita. Juega un papel crucial en la eliminación de toxinas a través de la orina, que toma un poco de trabajo pesado de su hígado.
  • Eliminar los alimentos procesados. Están entre las amenazas más graves para su hígado porque requieren que trabaje horas extras para eliminar la batería de toxinas. Este es especialmente el caso cuando usted come una gran cantidad de alimentos procesados en una sola sesión.
  • Evite el alcohol. Es un impulsor principal de los problemas hepáticos.
  • Dé a su hígado tiempo libre con un ayuno de limpieza una o dos veces por semana. Solo 12 a 24 horas de solo agua o jugo lo ayudarán a repararlo y rejuvenecerlo.
  • Limite los medicamentos de venta libre comunes, como el paracetamol, que pueden dañar su hígado

También recomiendo algunos suplementos que ayudan a prevenir, detener o revertir el daño hepático, lo que le permite desintoxicar el resto de su cuerpo sin interferencias.

  • Cardo mariano: Su ingrediente activo es un flavonoide llamado silimarina, que tiene potentes efectos antioxidantes y antiinflamatorios. También protege el hígado y otros órganos contra las toxinas. Ha sido una alternativa viable a los analgésicos convencionales como el paracetamol (Tylenol) que causan daño hepático en dosis altas. Otros estudios vinculan el cardo mariano con la mejora de la función hepática y el aumento de las tasas de supervivencia entre las personas con hepatitis crónica. Recomiendo 200 mg tres veces al día.
  • Curcumina : Las propiedades antiinflamatorias, antisépticas y antioxidantes de la curcumina la convierten en un luchador natural contra la hepatitis C. Recomiendo 500 mg dos veces al día.
  • Fosfatidilcolina: Fosfatidilcolina se encuentra naturalmente en los huevos, soja, mostaza, girasoles, y otros alimentos. Se ha demostrado que ayuda a reducir los lípidos que pueden conducir a un hígado graso mientras se repara y cura el hígado. Un suplemento puede asegurar que usted está recibiendo suficiente de este valioso, nutrientes curativos del hígado. Recomiendo 900 UI diarias.
  • Diente de León : Diente de León es un diurético natural que aumenta la cantidad y la frecuencia de la orina que sale de su cuerpo. El pensamiento: cuanto más orinas, más toxinas salen de tu cuerpo, lo que significa menos estrés en tu hígado.

El tratamiento de la hepatitis C va de la mano con la prevención de la misma. De hecho, su objetivo de tratamiento debe ser la respuesta virológica sostenida, que es cuando el virus cae a niveles indetectables y es muy poco probable que se propague a otros.

Entienda que nada de lo que he descrito aquí curará la hepatitis C. Curarla requiere otro paso: medicamentos antivirales especializados que su médico le recetará si da positivo. Y no se equivoquen, debe tomar medidas para curarlo.

Pero si hay algo que quitarme, es que puedes aliviar tus síntomas, proteger y apoyar tu cuerpo y contener la hepatitis C hasta el punto en que no se pueda contagiar... sólo por cuidarse mejor.

Cómo prevenir la propagación de la hepatitis C

Desafortunadamente, no existe una vacuna para la hepatitis C. Por ahora , y tal vez para siempre , depende de usted para evitar la propagación de la misma.

Una vez más, aquí es donde la detección temprana y las pruebas son críticas. Saber que lo tienes es una mala noticia, sin duda. Pero descubrir dentro de años que es posible que lo hayas contagiado a otros es mucho peor. Evitar que otros lo contraan en primer lugar es, con mucho, la forma más efectiva de contener esta epidemia silenciosa.

Además de llevar un estilo de vida saludable, puede evitar que otras personas contraen hepatitis C tomando las siguientes precauciones:

  • No comparta sus artículos personales (es decir, maquinilla de afeitar, cepillo de dientes y cortauñas).
  • No comparta agujas si usa medicamentos intravenosos como epi-plumas o agujas de insulina.
  • Practique relaciones sexuales más seguras.
  • Anime a su pareja o parejas sexuales a hacerse la prueba.

Cómo tratar su hepatitis C podría salvar vidas de otros

La hepatitis C es muy diferente de otras formas de hepatitis en que se puede curar. Es desafortunado si usted contrajo hepatitis C sin saberlo, pero un aspecto positivo es que usted puede desempeñar un papel importante en la prevención de la propagación de la misma. Tal vez incluso la eliminación de la misma. Sí, puede salvar vidas arrojando luz sobre esta epidemia silenciosa, priorizando su tratamiento de la hepatitis C y tomando precauciones preventivas.

Referencias

Daniels, Chris. "Raíz de diente de León para eliminar toxinas." Vive fuerte. Actualizado el 3 de octubre de 2017. Último acceso: 5 de julio de 2018

 

Última actualización: 16 de agosto de 2018
Publicado originalmente: July 25, 2018