8 soluciones naturales para un azúcar en sangre saludable


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EL CORONAVIRUS CAUSANTE DEL SÍNDROME RESPIRATORIO DE ORIENTE MEDIO —O SIMPLEMENTE "CORONAVIRUS" COMO SE LE HA DENOMINADO EN LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN— ES UN PATÓGENO VIRAL EMERGENTE QUE CAUSA MORBILIDAD Y MORTALIDAD SEVERAS. SEGÚN LOS CDC, "ACTUALMENTE NO HAY UNA VACUNA PARA PREVENIR LA ENFERMEDAD DEL CORONAVIRUS". 1 PARA PREVENIR SU TRANSMISIÓN, LOS CDC RECOMIENDAN ACCIONES PREVENTIVAS DIARIAS PARA AYUDAR A PREVENIR LA PROPAGACIÓN DE CUALQUIER ENFERMEDAD RESPIRATORIA:

  • Evitar el contacto cercano con personas enfermas.
  • Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
  • Quédese en casa cuando esté enfermo.
  • Cúbrase la tos o estornudar con un pañuelo desechable y luego tire el pañuelo a la basura.
  • Limpie y desinfecte los objetos y superficies que se tocan con frecuencia con un aerosol o una toallita de limpieza doméstica regular.

Naturalmente, estas son buenas recomendaciones, pero ¿no debería haber algo más que podamos hacer para ayudar a prevenir la transmisión del coronavirus? En mi opinión, la hay. Comencemos con el resveratrol.

El resveratrol y el coronavirus

En 2006 se realizó un estudio in vitro 2 en China para examinar los efectos de los "derivados del estilbeno" para inhibir la replicación del coronavirus. ¿Qué son los derivados de estilbeno? Son una importante familia de moléculas bioactivas que normalmente se asocian con las plantas. Los estilbenos se producen en respuesta a lesiones o ataques de patógenos. 3, 4 El estilbeno más ampliamente estudiado es el resveratrol. En cualquier caso, el estudio de 2006 encontró que varios compuestos de estilbeno fueron capaces de inhibir la replicación del coronavirus. Esto pudo haber incluido el resveratrol, pero los detalles del estudio lo hicieron algo difícil de determinar.

Luego, en 2017, se realizó otro estudio in vitro 5 para examinar específicamente el efecto antiviral del resveratrol contra el coronavirus. En este estudio, las células de los pacientes infectados por coronavirus recibieron resveratrol. Los resultados eran que el resveratrol inhibió perceptiblemente la infección del coronavirus y prolongó supervivencia celular después de la infección del virus. Además, el resveratrol disminuyó la replicación de la nucleocáppsida, una proteína esencial para la replicación del coronavirus. Además, el resveratrol abajo-reguló apoptosis (es decir muerte celular) inducido por coronavirus. Este estudio demostró claramente que el resveratrol es un agente potente del anti-coronavirus in vitro. Los autores del estudio sugirieron que el resveratrol puede ser un agente antiviral potencial contra el coronavirus en un futuro próximo.

El resveratrol y el sistema inmunológico

Entonces, ¿por qué el resveratrol fue efectivo contra el coronavirus? Aunque no podemos decir con certeza, sabemos que el resveratrol puede aumentar ciertas células inmunes circulantes conocidas como células T gamma delta. La investigación humana 6 se llevó a cabo para evaluar los efectos de las dosis repetidas de resveratrol (1000 mg/día durante 28 días) en las células inmunes circulantes en individuos sanos. Los resultados eran que el resveratrol era seguro y tolerado bien y fue asociado a aumentos significativos en los números de células de T gamma de circulación del delta (que funcionaban como primera línea de defensa y un puente entre las respuestas naturales y adaptante) y las células de T reguladoras. Ahora considere que los análisis de repertorios de células T en trabajadores de la salud que sobrevivieron a la infección por coronavirus durante el brote de 2003 revelaron que sus poblaciones de células T gamma delta se expandieron selectivamente aproximadamente 3 meses después de la aparición de la enfermedad. La extensión de la población gamma de la célula de T del delta fue asociada a una producción más alta de títulos de la inmunoglobulina G del anti-coronavirus. Además, los experimentos in vitro demostraron que las células T gamma delta estimuladas muestran una actividad anti-coronavirus dependiente de interferón gamma y son capaces de matar directamente a las células diana infectadas por coronavirus. Estos hallazgos sugieren que las células T gamma delta juegan un papel protector durante el coronavirus 7 , y el resveratrol aumenta el número de células T gamma delta circulantes. Entonces, a la espera de los ensayos clínicos en humanos sobre los efectos del resveratrol contra el coronavirus, ¿cuál es una buena dosis de resveratrol que se utilizará para efectos protectores? Mi sugerencia es utilizar el magnesio 1,000 del diario del resveratrol, que es constante con la cantidad usada en la investigación clínica humana en la cual las células de T del delta fueron aumentadas con eficacia.

Protección de

saúco negro Además del resveratrol, el saúco negro también puede ofrecer un grado de protección contra el coronavirus, aunque aún no se ha probado para este propósito. Mi justificación para esto se basa en el éxito de la baya de saúco negro en el tratamiento de la gripe.

 

El virus de la gripe invade las células perforando sus paredes con pequeñas espigas llamadas hemaglutinina que cubren su superficie. La investigación in vitro encontró que los componentes naturales de la baya de saúco negra (Sambucus nigra) en realidad desarmar los picos. Se une a ellos, evitando así que perforen la membrana celular. Los picos virales están cubiertos con una enzima llamada neuraminidasa. Esta enzima actúa para descomponer la pared celular.

Para probar cómo funcionaría la baya de saúco negra en personas reales con gripe, un equipo de científicos y médicos israelíes llevó a cabo un estudio doble ciego controlado con placebo en pacientes infectados con el virus de la gripe durante una epidemia en el sur de Israel. Los resultados eran que en el plazo de veinticuatro horas la síntoma-fiebre, la tos, y el dolor muscular habían mejorado perceptiblemente en el veinte por ciento de los pacientes. Después del segundo día, otro setenta y cinco por ciento fueron mejorados claramente mucho, y en tres días una curación completa fue alcanzada adentro sobre el noventa por ciento de los pacientes estudiados. Entre el grupo de control solamente el ocho por ciento de pacientes mostró una mejora después de 24 horas, y para el 92 por ciento restante, la mejora fue observada en el plazo de seis días o más. También se realizaron pruebas en pacientes para determinar la presencia de anticuerpos contra la influenza. Fue encontrado que el nivel de anticuerpos era más alto en los pacientes que recibían el extracto negro de la baya del saúco contra ésos que recibían el placebo, indicando una respuesta aumentada de la defensa en esos pacientes.

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Otras investigaciones 9 también ha demostrado que un extracto de saúco negro efectivamente tratado y ayudó a aliviar los síntomas de la gripe cuando se toma en dosis de 175 mg cuatro veces al día.

Entonces, ¿cuál es la relación con el coronavirus? Solo esto: la hemaglutinina también se encuentra en la superficie del coronavirus. De hecho, el coronavirus puede haber evolucionado a partir de cierto tipo de gripe. 10 En consecuencia, no es exagerado imaginar que el saúco negro también puede tener aplicación contra el coronavirus. A la espera de ensayos clínicos en humanos sobre los efectos del saúco negro contra el coronavirus, mi sugerencia es usar 175 mg de extracto de saúco negro diariamente, como una dosis profiláctica en lugar de un tratamiento para el coronavirus real.

Conclusión

Actualmente no existen vacunas para prevenir el coronavirus. Sin embargo, la investigación sugiere que 1000 mg de resveratrol diariamente, y 175 mg de extracto de saúco negro pueden tener un efecto protector contra el coronavirus. Hasta el momento en que otros métodos de prevención probados lleguen a buen término, parece prudente considerar el uso regular de estos nutracéuticos.

 

Referencias

  1. Enfermedad coronavirus 2019 (COVID-19). Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Última revisión de la página: 15 de febrero de 2020. Consultado el 28 de febrero de 2020 en https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/about/prevention-treatment.html.
  2. Li Y, Li ZL, Zhao WJ, Wen RX, Meng QW, Zeng Y. Synthesis of stilbene derivatives with inhibition of SARS coronavirus replication. Eur J Med Chem. 2006 Septiembre 41(9):1084–9.
  3. Higdon J, Drake VJ, Mayordomo WP. Resveratrol. Centro de Información de Micronutrientes. Instituto Linus Pauling, Universidad Estatal de Oregón, Corvallis, OR 2016.
  4. Fremont L. Efectos biológicos del resveratrol. 2000 66(8):663–73.
  5. Lin SC, Ho CT, Chuo WH, Li S, Wang TT, Lin CC. 2017 Febrero 13 17(1):144.
  6. Espinoza JL, Trung LQ, Inaoka PINTA, Yamada K, Un despegue, Mizuno S, Nakao S, Takami A. La administración repetida del resveratrol tiene efectos mensurables sobre subconjuntos de la circular-célula en seres humanos. Oxid Med Cell Longev. 2017 2017:6781872.
  7. Poccia F, Agrati C, Castilletti C, Bordi L, Gioia C, Horejsh D, Ippolito G, Chan PK, Hui DS, Sung JJ, Capobianchi MR, Malkovsky M. Respuestas inmunes del coronavirus del síndrome respiratorio agudo anti-severo: el papel desempeñado por las células de T del delta 2 de V gamma 9V. 2006 Mayo 1 193(9):1244–9.
  8. Zakay-Rones Z, et al, J Altern Complement Med 1995 1(4):361–9.
  9. Kong F. Estudio clínico piloto sobre un extracto de saúco patentado: Eficacia en la direccionamiento de los síntomas de la gripe, Online J Pharmacol Pharmacokin 5:32– 43, 2009.
  10. Zeng Q, Langereis MA, van Vliet AL, Huizinga EG, de Groot RJ. La estructura de la emagglutinina-esterasa del coronavirus ofrece información sobre la evolución del coronavirus y el virus de la gripe. Proc Natl Acad Sci U S A. 2008 Jul 1 105(26):9065–9.

 

Última actualización: 14 de marzo de 2020