Como parte de sus metas anuales de Año Nuevo, esto debe estar en la parte superior de su lista: una auditoría de todos sus medicamentos.

¿Por qué es esto tan importante?

Una nueva investigación muestra que a más de un tercio de las personas de 65 años o más se les recetan medicamentos inapropiados, lo que podría conducir a consecuencias peligrosas y costosas.

Los medicamentos inapropiados son medicamentos recetados que los adultos mayores deben evitar porque sus riesgos superan sus beneficios. Según este estudio, estos medicamentos están relacionados con el aumento de las hospitalizaciones y los mayores costos para los pacientes.

Los investigadores utilizaron la información recopilada en la Encuesta del Panel de Gastos Médicos 2011-2015 para analizar la prescripción de 33 medicamentos o clases de medicamentos, incluidos barbitúricos, antidepresivos, hormonas, AINE, antihistamínicos y antipsicóticos.

Más de 218 millones de adultos mayores fueron encuestados, y de ellos, al 34,4% se les había recetado al menos un medicamento inapropiado. Estas personas tenían más probabilidades de ser hospitalizadas, ir al departamento de emergencias o visitar a un médico en comparación con aquellas que no estaban tomando medicamentos inapropiados. Para empeorar las cosas, también gastaron $ 458 más en atención médica, $ 128 de eso en el costo de los medicamentos en sí.

¡Hablemos de riesgos costosos e innecesarios!

Los riesgos de la "polifarmacia"

Este estudio confirma lo que muchos en la comunidad médica han sabido durante mucho tiempo: las personas mayores se están convirtiendo cada vez más en víctimas no solo de medicamentos recetados de manera inapropiada, sino también de la "polifarmacia", el uso regular de al menos cinco medicamentos, muchos de ellos innecesarios o superfluos.

Una investigación anterior publicada en 2016 mostró que al 36% de los estadounidenses de 62 a 85 años se les recetan cinco o más recetas inapropiadas, y el 15% toma combinaciones que aumentan el riesgo de interacciones importantes.

También se ha demostrado que la polifarmacia aumenta la posibilidad de "prescribir cascadas", cuando una reacción adversa a un medicamento se malinterpreta como una nueva afección médica, lo que resulta en una terapia farmacológica adicional para "tratarla".

Por supuesto, las personas de todas las edades pueden quedar atascadas en un círculo vicioso de polifarmacia. Pero es más común en las personas mayores, que son más propensas a tener varios problemas médicos, ver a varios especialistas y obtener múltiples recetas de cada médico, lo que hace que las cosas sean más complicadas.

Desprescribir y cómo podemos ayudar

La solución obvia es "desprescribir", hacer que las personas desprendadas todos los medicamentos adicionales e innecesarios. Pero esto es a menudo más fácil decirlo que hacerlo. Requiere consultas adicionales con los médicos, a veces muchos, y muchos medicamentos requieren un proceso de destete en lugar de detener el pavo frío.

Si cree que es víctima de polifarmacia, o si cree que está tomando uno o más medicamentos inapropiados, Newport Natural Health puede al menos ayudarlo a comenzar con este proceso.

Como minorista de suplementos, entendemos algunas de las preocupaciones que los clientes tienen sobre los medicamentos y suplementos que usan a diario. Las posibles interacciones, la dosificación adecuada y el costo son solo algunas de las cosas que preocupan a nuestros clientes. Estas son preguntas típicas que muchos pacientes ahorran para sus visitas al médico, pero ahora no tiene que hacerlo.

Newport Natural Health se ha asociado con un equipo de farmacéuticos con licencia que pueden ofrecer una revisión completa gratuita de medicamentos para usted o un miembro de la familia inmediata. Esta evaluación gratuita podría ahorrarle dinero, en algunos casos cientos de dólares al mes, y también ayudarlo a determinar si alguno de sus medicamentos puede ser innecesario o incluso potencialmente dañino.

¡Te animamos a probar este servicio gratuito! Es un primer paso importante para asegurarse de que los medicamentos que toma realmente lo estén ayudando y no empeoren inadvertidamente su salud.

Otros consejos para organizar y mejorar la seguridad de los medicamentos

Una vez que complete una auditoría completa de sus medicamentos, aquí hay algunos consejos adicionales que puede encontrar útiles sobre la seguridad de los medicamentos, la organización de los medicamentos y más.

• Utilice un organizador de píldoras. Preclasificación de todos sus medicamentos y suplementos para la próxima semana puede ayudarle a mantenerse en el buen camino. Hay organizadores que se dividen por mañana y noche, y algunos que se clasifican por mañana temprano, media mañana, hora de la cena y noche. Obtenga lo que se adapte a sus necesidades y lléne prepájelo todos los domingos para la próxima semana.
• Establezca un recordatorio. Aproveche la tecnología descargando una aplicación gratuita de temporizador de medicamentos o simplemente configurando un temporizador en su teléfono o algún otro dispositivo inteligente para recordar cuándo tomar sus píldoras. Si no tienes un teléfono, usa un reloj despertador anticuado.
• Surta todas sus recetas en la misma farmacia. Si lo hace, puede alertar al farmacéutico con bastante rapidez si está tomando medicamentos que potencialmente pueden interactuar.
• Guarde los medicamentos en un lugar fresco y seco, fuera de la luz solar directa y el calor. Su gabinete de baño puede no ser el mejor lugar para almacenarlos debido a la humedad que se acumula cuando se ducha. Pruebe el cajón de su mesita de noche o un gabinete de cocina que no esté cerca del horno o la estufa. También es una buena idea mantener todos sus medicamentos en el mismo lugar, en lugar de dispersos por toda la casa.
• Deseche de forma segura los medicamentos caducados. Muchas farmacias tienen contenedores donde puede tirar sus medicamentos viejos o vencidos para su eliminación adecuada. No los tire con su basura regular, y definitivamente no los tire por el inodoro.

Los medicamentos son una parte grande e importante de la vida de muchas personas, y en muchos casos son necesarios. Pero si está tomando varios medicamentos varias veces al día, y especialmente si está experimentando efectos secundarios o empeorando la salud, considere encarecidamente hacer una auditoría. Es una excelente manera de proteger su salud y bienestar, y ahorrar dinero en el proceso.

Tenga mucho cuidado.

Referencias

• Clark C, et al. Los medicamentos potencialmente inapropiados están asociados con una mayor utilización y costos de atención médica. J Soy Geriatr Soc. 2020 5 ago.
• Mortazavi SS , y otros. Definición de la polifarmacia en los ancianos: una revisión sistemática protoco BMJ Open . 2016 Mar 24 6(3):e010989.
• Rochon PA y Gurwitz JH. Optimización del tratamiento farmacológico para personas mayores: La cascada de prescripción. BMJ. 1997 Oct 25 315(7115):1096-9.

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Última actualización: 19 de enero de 2021
Publicado originalmente: 19 de enero de 2021